Uudised
Teadusartikkel e-sigarettide riskidest ja eelistest (VIDEO)
Miks WHO eksib veipimise suhtes?
Prantsusmaa vähiinstituut soovitab kasutada e-sigaretti suitsetamisest loobumiseks
Ühendkuningriigi arstid: aeg on alustada e-sigarettide massimeediakampaaniaga
Ühendkuningriigi vähiuuringute keskus: mida me e-sigarettidest teame ja mida ei tea
Suurbritannias jagatakse suitsetajate e-sigareti stardipakette
Ühendkuningriik ja WHO on e-sigarettide pärast konflikti äärel
Belgia uuring kinnitab e-sigarettide efektiivsust suitsetamisest loobumisel
Kas nikotiinitooted panevad suitsetamisest loobuma või tekitavad suitsunälga?
Aruanne e-sigareti kasutamisest Inglismaal
E-sigaretid on Inglismaal jätkuvalt enim kasutatavad ja ka kõige efektiivsemad suitsetamisest loobumise vahendid. Seda kinnitab hiljuti avaldatud Inglismaa Terviseameti (Public Health England) ülesandel valminud järjekorras seitsmes aruanne e-sigareti kasutamisest Inglismaal.
Filmisoovitus: Sa ei tunne nikotiini
Äsja ilmunud dokumentaalfilmi meeskonna missiooniks on jagada tõde selle kohta, mis on nikotiin ja mida see teeb. Dokumentaalfilm esitab nikotiini kohta ausalt kõiki fakte, arvamusi ja uuringuid, näidates temaatika erinevaid külgi. Filmi loojad loodavad, et film aitab nii riigiametnikel, tervishoiutöötajatel, lapsevanematel kui ka nikotiini kasutajatel üle maailma teha nikotiini ja rahvatervise osas kindlamaid, selgemaid ja teadlikumaid otsuseid.
E-sigareti kasutamine koos nõustamisega tõstab suitsetamisest loobumise tõenäosust
Hiljutise uuringu kohaselt võib nikotiinipõhiste e-sigarettide kasutamine koos nõustamisega osutuda pikaajaliste suitsetajate puhul kaks korda efektiivsemaks suitsetamisest loobumise viisiks kui ainult nõustamine. Teadlased tuvastasid, et 12. nädalase perioodi jooksul oli e-sigareti kasutusele võtnute seas palju rohkem suitsetamisest loobunuid, kui nende seas, kes piirdusid ainult nõustamisega. 24. nädalase perioodi jooksul oli erinevus vähenenud.
Üleeuroopaline uuring vähem kahjulike nikotiinitoodete kohta
Uuring: e-sigareti maksud meelitavad suitsetama
USA Minnesota osariigis läbi viidud uuring näitas, et e-sigarettidele kehtestatud kõrgete maksude tulemusena kasvas suitsetajate arv ning vähenes suitsetamisest loobumine.
Minnesota osariik oli üks esimestest, kes kehtestas e-sigarettide maksu. Kõrge, 95%-line maks e-sigareti müügihinnast, tõstis kasutajate jaoks toote hinda mitmekordselt ja selle tulemusena pöördusid e-sigareti kasutajad tagasi tavaliste kui kordades kahjulikumate sigarettide suitsetamise juurde.
Inglismaa Terviseameti raport: valehirm takistab e-sigareti kasutamist suitsetamisest loobumiseks
Terviseekspert: e-sigaretid on endiselt 95% vähem kahjulikud suitsudest
Sel nädalal on üle maailma ringelnud kriitiline kommentaar millega seatakse kahtluse alla, kas endiselt saab pidada kehtivaks Inglismaa Terviseameti ja Briti kuningliku arstide kolledži teadusuuringuid, mis ütlevad, et e-sigareti kasutamine on vähemalt 95% vähem kahjulik kui suitsetamine. Kahjude vähendamine on oluline ja seetõttu tasub küsida, kas see kriitika on õigustatud?
Õhuproovid kinnitavad väljahingatava e-sigareti auru ohutust
Väidetavalt veipimise tõttu põhjustatud müstiline kopsuhaigus on õpikunäide valeliku paanika tekitamisest
Inglismaa Terviseameti e-sigareti aruanne
Tulemused näitavad, et kuigi e-sigarettide katsetamine noorte seas on viimastel aastatel kasvanud, on e-sigarettide regulaarne kasutamine noorte hulgas püsinud madal. Ainult 1,7% alla 18-aastastest kasutavad e-sigaretti kord nädalas või sagedamini ning valdav enamust neist ka suitsetavad. Noortest, kes ei ole kunagi suitsetanud, kasutab e-sigaretti regulaarselt ainult 0,2%.
Nikotiin ei pruugi sõltuvust tekitada ja sellest võib olla kasu Alzheimeri ja Parkinsoni tõve korral
Näiteks esineb Alzheimeri tõbe suitsetajate seas vähem. See on pikka aega tekitanud segadust teadlaste hulgas, sest suitsetamine põhjustab südame-veresoonkonna haigusi, mis just suurendavad Alzheimeri tõve riski.
Suurbritannia parlamendi alamkoja teaduse ja tehnoloogia komisjoni e-sigareti raport
E-sigareti maitsed on oluline motivaator suitsetamise mahajätmiseks
USAs Dr. Konstantinos Farsalinose poolt läbi viidud uuringus selgus, et maitsete valiku võimalus on inimeste jaoks oluline motivaator, mis toetab suitsetamise mahajätmist e-sigareti abil. Uuring teostati FDA (Food and Drug Administration) poolt heakskiidetud keskkonnas.
Uuringus osales ligi 70 tuhat täiskasvanut ning tulemustest selgus, et kõige eelistatumad on puuviljade ja kondiitritoodete maitselised e-sigareti vedelikud. Need maitsed on kõige eelistatumad maitsed nii pikaajalise e-sigareti kasutamise puhul kui ka e-sigareti kasutusele võtmise ajal.
Veipimine paneb suitsetamisest loobuma
Uuringud
Uuring: Inglismaa säästaks 500 miljonit naela, kui pooled suitsetajad …
Londoni Bruneli ülikooli uuringu järgi võiks Inglismaa riiklik tervishoiuteenistus (NHS) säästa aastas 500 miljonit naela (umbes 582 miljonit eurot), kui pooled Inglismaa täiskasvanud suitsetajatest hakkaks hoopis e-sigaretti kasutama.
Uuring: nõustamine e-vedeliku maitse valikul ja toetavad tekstisõnumid…
Inglismaal läbi viidud uuringust selgus, et suitsetajad, kellele anti nõu e-vedeliku maitse valimisel ja saadeti toetavaid tekstisõnumeid, jätsid suitsetamise 55% suurema tõenäosusega maha. Uuringus osalenud suitsetajatest, kes võtsid kasutusele e-sigareti...
Uuring: Mis motiveeriks sakslasi uuesti suitsetamisest loobuma?
Ajalooliselt suure suitsetajate osakaaluga Saksamaal olid suitsetajad tasahilju hakanud suitsetamist vähendama ja maha jätma, kuid siis tabas kogu maailma mitu aastat kestnud COVID pandeemia. Sarnaselt mitmete teiste riikidega suurenes ka...
Uuring: Norras domineerib suitsetamisest loobumise vahendina snus
Hiljuti avaldatud uuringust selgus, et snusile üleminek on kujunenud kõige efektiivsemaks ja tõhusamaks suitsetamisest loobumise meetodiks Norras. Snusi kasutamine on ka kõige levinum suitsetamisest loobumise meetod Norras, sellele järgnevad nikotiini...
Uuring: sakslased vahetavad tasahilju sigaretid vähem kahjulike toodet…
Saksamaa Terviseministeeriumi tellimuse tehtud uuringust selgus, et sakslased vahetavad vähehaaval tavalised sigaretid vähem kahjulike alternatiivide vastu välja. See tendents on levinud nii meeste kui naiste hulgas ning erinevates vanuserühmades.
Uuringute kokkuvõte: e-sigaretid olid tõhusaimad suitsetamisest loobum…
Cochrane Library teadusartiklite värskest ülevaatest selgus, et e-sigaretid on efektiivsemad suitsetamisest loobumise vahendid kui apteegitooted või nõustamine, rääkimata loobumiskatsetest, kus abivahendeid ei kasutatud. Ülevaate koostamisel tugineti 78 lõpetatud teadusuuringule, kus...
Uuring 2022: e-sigareti kasutamine on jätkuvalt 95% vähem kahjulikum k…
Inglismaa tänavuse e-sigareti raporti fookus oli biomarkeritel. Nüüdseks juba kaheksandat korda avaldatud ülevaade on maailma kõige põhjalikum e-sigarettide ülevaade ja kinnitas taas, et e-sigaretid on vähemalt 95% vähem kahjulikumad kui...
Uuring: nikotiinipadi snusi asemel vähendab limaskesta kahjustusi
Klassikalise snusi kasutajaid kimbutavad sageli suu limaskesta kahjustused piirkondades, mis padjakesega kokku puutuvad. Kui lõpetada snusi kasutamine, siis mõne aja pärast kahjustused taanduvad ja limaskest taastub. Rootsi teadlased tundsid huvi...
Uuring: e-sigaret aitab sakslastel efektiivselt suitsetamisest loobuda
Teadlased analüüsisid, millise meetodiga on sakslastel õnnestunud kõige efektiivsemalt suitsetamisest loobuda ning tuvastasid, et selleks on e-sigareti kasutamine.
Võimendajad
Ingmar Kurg, juhatuse liige
More details
Tarmo Kruusimäe, Riigikogu liige
More detailsRaamatusoovitused
Autor: dr. Philippe Presles
Dr. Philippe Presles annab raamatus põhjaliku ülevaate e-sigaretist, jagab näpunäiteid sobiva e-sigareti valimiseks ja kasutamiseks. Raamat põhineb tema aastatepikkusel erialasel tööl suitsetamisest loobuda püüdvate patsientidega, samuti kirjutab ta isiklikust kogemusest. Tema töö ja kogemus näitavad, et suitsetajatele, kes leiavad, et on suitsetamise mahajätmise nimel proovinud kõiksugu võimalusi, on elektrooniline sigaret õnnestunud meetod suitsetamisest loobumiseks. E-sigaret, mis mõneti sarnaneb tavalise sigareti suitsetamisega, võimaldab tubakast loobuda ilma stressi ja kaalutõusuta.Küsi lähimast raamatukogust või soeta isiklik eksemplar raamatupoest (Apollo, Rahva Raamat, Krisostomus)
„Stop Smoking Start Vaping 2021 : The Healthy Truth About Vaping“ (Loobu suitsetamisest, hakka veipima 2021: tervistav tõde veipimise kohta)
Autor: dr. Colin Mendelsohn
Kui oled suitsetaja, kes ei suuda suitsetamisest loobuda, siis võib see raamat sõna otseses mõttes sinu elu päästa.Kuigi e-sigaret on maailma populaarseim ja tõhusaim suitsetamisest loobumise viis, levivad veipimise kohta vastuolulised arvamused. Raamatu autor dr Mendelsohn on teadusliku lähenemise veipimisele kirjutanud lahti lihtsalt ja arusaadavalt, et igal suitsetamisest loobuda soovijal oleks võimalik teha teadlik otsus, kas e-sigareti kasutamine võiks aidata ka temal suitsetamisest loobuda.
Ingliskeelset raamatut saab tellida veebipoodidest Krisostomus, Book Depository, Amazon jne.