Uudised
Teadusartikkel e-sigarettide riskidest ja eelistest (VIDEO)
Märkimisväärsed tõendid viitavad sellele, et e-sigaretid on tõhus suitsetamisest loobumise vahend täiskasvanutele Ameerika Ühendriikides, kus igal aastal sureb suitsetamisega seotud haigustesse sadu tuhandeid inimesi.Miks WHO eksib veipimise suhtes?
Ajakirjas The Parliament Magazine kirjutatakse, miks Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) ülemaailmse tubakapandeemia aruandes välja toodud e-sigarettide vastane lähenemine on teaduslikult põhjendamatu ja maksab elusid.Prantsusmaa vähiinstituut soovitab kasutada e-sigaretti suitsetamisest loobumiseks
Prantsusmaa Riiklik Vähiinstituut (INCA) viis maikuus läbi teavituskampaaniaga, millega tuletati meelde suitsetamisega kaasnevaid riske ning, et veipimine võib aidata suitsetamisest loobuda.Ühendkuningriigi arstid: aeg on alustada e-sigarettide massimeediakampaaniaga
Ühendkuningriigi Kuninglik Arstide Kolleegium avaldas hiljuti mahuka aruande, milles kutsutakse valitsust üles massimeediakampaania kaudu reklaamima elektroonilisi sigarette. See oleks osa plaanist, mis viiks suitsetamisvastaste kampaaniate rahastamise tagasi 2008. aasta tasemele ja aitaks saada suitsuvabaks riigiks. E-sigarettide massimeedia kampaania on üks paljudest soovitustest, mille Kuninglik Arstide Kolleegium tegi, et julgustada e-sigarettide kasutusele võtmist suitsetajate seas.Ühendkuningriigi vähiuuringute keskus: mida me e-sigarettidest teame ja mida ei tea
Möödunud on kümme aastat sellest, kui e-sigaretid esmakordselt Suurbritannias hakkasid populaarsust koguma. Sellest ajast alates on saadaolevate seadmete tüübid ja neid kasutavate inimeste arv järsult kasvanud. Ja kui e-sigarettide populaarsustase kasvas, kasvas ka nende ümber käiv arutelu.Suurbritannias jagatakse suitsetajate e-sigareti stardipakette
Suurbritannia Leicesteri haiglat külastavatele suitsetajatele antakse loobumiseks e-sigareti stardipakett. Tegemist on ühe näitega üleriigilisest ettevõtmisest, millega soovitakse aidata suitsetajatel suitsetamisest loobuda.Ühendkuningriik ja WHO on e-sigarettide pärast konflikti äärel
Ühendkuningriigi ja Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) vahel on tekkimas konflikt e-sigarettide pärast. Ühendkuningriigi parlamendisaadikud ei ole rahul WHO keelustava hoiakuga vähem kahjulike toodete suhtes, sest Ühendkuningriigis on e-sigarettide kasutamise tulemusena vähenenud suitsetamise levik ja suitsetamiskahjud. Samuti häirib parlamendisaadikuid, et WHO keelustava hoiaku levitamise maksavad kinni Ühendkuningriigi maksumaksjad, sest riik on üks suurimatest WHO rahastajatest.Belgia uuring kinnitab e-sigarettide efektiivsust suitsetamisest loobumisel
Hiljuti avaldatud Belgia uuring kinnitab, et suitsetamisest loobumine e-sigarettide abil on efektiivne ja kohati isegi tõhusam kui nikotiini asendusravi toodete kasutamine.Kas nikotiinitooted panevad suitsetamisest loobuma või tekitavad suitsunälga?
Mis juhtub suitsetajatega, kes lisaks suitsetamisele hakkavad kasutama nikotiinitooteid? Kas nad hakkavad vähendama suitsetamise kordi ja loobuvad sootuks suitsetamisest või hakkavad hoopis palju enam suitsetama? Inglismaal läbi viidud uuring otsis vastuseid nendele küsimustele.Aruanne e-sigareti kasutamisest Inglismaal
E-sigaretid on Inglismaal jätkuvalt enim kasutatavad ja ka kõige efektiivsemad suitsetamisest loobumise vahendid. Seda kinnitab hiljuti avaldatud Inglismaa Terviseameti (Public Health England) ülesandel valminud järjekorras seitsmes aruanne e-sigareti kasutamisest Inglismaal.
Filmisoovitus: Sa ei tunne nikotiini
Äsja ilmunud dokumentaalfilmi meeskonna missiooniks on jagada tõde selle kohta, mis on nikotiin ja mida see teeb. Dokumentaalfilm esitab nikotiini kohta ausalt kõiki fakte, arvamusi ja uuringuid, näidates temaatika erinevaid külgi. Filmi loojad loodavad, et film aitab nii riigiametnikel, tervishoiutöötajatel, lapsevanematel kui ka nikotiini kasutajatel üle maailma teha nikotiini ja rahvatervise osas kindlamaid, selgemaid ja teadlikumaid otsuseid.
E-sigareti kasutamine koos nõustamisega tõstab suitsetamisest loobumise tõenäosust
Hiljutise uuringu kohaselt võib nikotiinipõhiste e-sigarettide kasutamine koos nõustamisega osutuda pikaajaliste suitsetajate puhul kaks korda efektiivsemaks suitsetamisest loobumise viisiks kui ainult nõustamine. Teadlased tuvastasid, et 12. nädalase perioodi jooksul oli e-sigareti kasutusele võtnute seas palju rohkem suitsetamisest loobunuid, kui nende seas, kes piirdusid ainult nõustamisega. 24. nädalase perioodi jooksul oli erinevus vähenenud.
Üleeuroopaline uuring vähem kahjulike nikotiinitoodete kohta
Tervisekahjude vähendamise eest seisvad tarbijate organisatsioonid kutsuvad Euroopa vähem kahjulike nikotiinitoodete kasutajaid osalema uuringus, et tarbijate hääl saaks esindatud Euroopa Liidu direktiivide uuendamisel.Uuring: e-sigareti maksud meelitavad suitsetama
USA Minnesota osariigis läbi viidud uuring näitas, et e-sigarettidele kehtestatud kõrgete maksude tulemusena kasvas suitsetajate arv ning vähenes suitsetamisest loobumine.
Minnesota osariik oli üks esimestest, kes kehtestas e-sigarettide maksu. Kõrge, 95%-line maks e-sigareti müügihinnast, tõstis kasutajate jaoks toote hinda mitmekordselt ja selle tulemusena pöördusid e-sigareti kasutajad tagasi tavaliste kui kordades kahjulikumate sigarettide suitsetamise juurde.
Inglismaa Terviseameti raport: valehirm takistab e-sigareti kasutamist suitsetamisest loobumiseks
Inglismaa Terviseameti värskest raportist selgub, et üle poole suitsetajatest usub, et e-sigarettide kasutamine on sama kahjulik või kahjulikum kui tavaliste sigarettide suitsetamine. Seda hoolimata asjaolust, et USAs toimunud õnnetused e-sigarettidega olid põhjustatud selliste ainete kasutamisest, mis on Suurbritannias ja Euroopa Liidus keelatud.Terviseekspert: e-sigaretid on endiselt 95% vähem kahjulikud suitsudest
Sel nädalal on üle maailma ringelnud kriitiline kommentaar millega seatakse kahtluse alla, kas endiselt saab pidada kehtivaks Inglismaa Terviseameti ja Briti kuningliku arstide kolledži teadusuuringuid, mis ütlevad, et e-sigareti kasutamine on vähemalt 95% vähem kahjulik kui suitsetamine. Kahjude vähendamine on oluline ja seetõttu tasub küsida, kas see kriitika on õigustatud?
Õhuproovid kinnitavad väljahingatava e-sigareti auru ohutust
California Terviseamet on kogu osariigis võtnud e-sigareti poodidest õhuproove, et kindlaks teha passiivse veipimise mõjud tervisele. Väikestes e-sigareti poodides läbi viidud õhuproovide tulemused näitavad, et kinnises ruumis, kus on vähene ventilatsioon ja veibitakse palju, on õhus esinevate mürgiste ainete sisaldus väga väike või olematu.Väidetavalt veipimise tõttu põhjustatud müstiline kopsuhaigus on õpikunäide valeliku paanika tekitamisest
Võimalus, mida e-sigarettide vastased on pikalt oodanud, jõudis lõpuks kohale. 4. septembril kasutas Michigani osariigi kuberner Gretchen Whitmer erakorralist volitust ja keelustas osariigis maitsestatud e-vedelike müügi. Michiganist sai sellega esimene osariik Ameerika Ühendriikides, kus maitsevedelike müük on keelatud. „Ettevõtted, mis tegelevad veipimiseks mõeldud toodete müügiga, kasutavad suhkruvati maitset selleks, et tekitada lastes sõltuvus nikotiinist ja väites ise sealjuures veel, et need on ohutud,“ ütles Whitmer. „See lõpeb täna.“Inglismaa Terviseameti e-sigareti aruanne
Inglismaa Terviseameti märtsis 2019 avaldatud e-sigareti aruanne näitab, et e-sigarettide kasutamine on täiskasvanute seas jäänud samale tasemele ning noorte seas püsinud madalal.Tulemused näitavad, et kuigi e-sigarettide katsetamine noorte seas on viimastel aastatel kasvanud, on e-sigarettide regulaarne kasutamine noorte hulgas püsinud madal. Ainult 1,7% alla 18-aastastest kasutavad e-sigaretti kord nädalas või sagedamini ning valdav enamust neist ka suitsetavad. Noortest, kes ei ole kunagi suitsetanud, kasutab e-sigaretti regulaarselt ainult 0,2%.
Nikotiin ei pruugi sõltuvust tekitada ja sellest võib olla kasu Alzheimeri ja Parkinsoni tõve korral
Suitsetamine kahjustab kopse ja veresooni ning põhjustab mitmeid terviseprobleeme. See-eest nikotiin – suitsetamisel tekkiv rahustav aine – võib vananeva aju jaoks olla tegelikult hea.Näiteks esineb Alzheimeri tõbe suitsetajate seas vähem. See on pikka aega tekitanud segadust teadlaste hulgas, sest suitsetamine põhjustab südame-veresoonkonna haigusi, mis just suurendavad Alzheimeri tõve riski.
Suurbritannia parlamendi alamkoja teaduse ja tehnoloogia komisjoni e-sigareti raport
Suurbritannia parlamendi alamkoja teaduse ja tehnoloogia komisjon avaldas e-sigarettide raporti, milles on toodud ülevaade värsketest teadusuuringutest, mis võrdlevad e-sigarettide ja tavaliste sigarettide kahjulikkust. Samuti on raportis antud ülevaade kehtivatest regulatsioonidest ja ettepanekutest nende muutmiseks. Parlamendi komisjon leidis raportis, et e-sigarette ei tohi tavaliste sigarettidega võrdsena kohelda.E-sigareti maitsed on oluline motivaator suitsetamise mahajätmiseks
USAs Dr. Konstantinos Farsalinose poolt läbi viidud uuringus selgus, et maitsete valiku võimalus on inimeste jaoks oluline motivaator, mis toetab suitsetamise mahajätmist e-sigareti abil. Uuring teostati FDA (Food and Drug Administration) poolt heakskiidetud keskkonnas.
Uuringus osales ligi 70 tuhat täiskasvanut ning tulemustest selgus, et kõige eelistatumad on puuviljade ja kondiitritoodete maitselised e-sigareti vedelikud. Need maitsed on kõige eelistatumad maitsed nii pikaajalise e-sigareti kasutamise puhul kui ka e-sigareti kasutusele võtmise ajal.
Veipimine paneb suitsetamisest loobuma
Veipimine aitab inimestel suitsetamisest loobuda ka siis kui nad seda ei taha, leiti East Anglia ülikoolis tehtud uuringus. Uuringu kohaselt on suitsetajatel, kes lähevad üle veipimisele, suurem tõenäosus jääda suitsuvabaks ka pikema perioodi jooksul. Samuti leiti, et veipimise tõttu loobuvad suitsetamisest isegi need, kes seda ei planeerinud.Uuringud
Uuring: Inglismaa säästaks 500 miljonit naela, kui pooled suitsetajad …
Londoni Bruneli ülikooli uuringu järgi võiks Inglismaa riiklik tervishoiuteenistus (NHS) säästa aastas 500 miljonit naela (umbes 582 miljonit eurot), kui pooled Inglismaa täiskasvanud suitsetajatest hakkaks hoopis e-sigaretti kasutama.
Uuring: nõustamine e-vedeliku maitse valikul ja toetavad tekstisõnumid…
Inglismaal läbi viidud uuringust selgus, et suitsetajad, kellele anti nõu e-vedeliku maitse valimisel ja saadeti toetavaid tekstisõnumeid, jätsid suitsetamise 55% suurema tõenäosusega maha. Uuringus osalenud suitsetajatest, kes võtsid kasutusele e-sigareti...
Uuring: Mis motiveeriks sakslasi uuesti suitsetamisest loobuma?
Ajalooliselt suure suitsetajate osakaaluga Saksamaal olid suitsetajad tasahilju hakanud suitsetamist vähendama ja maha jätma, kuid siis tabas kogu maailma mitu aastat kestnud COVID pandeemia. Sarnaselt mitmete teiste riikidega suurenes ka...
Uuring: Norras domineerib suitsetamisest loobumise vahendina snus
Hiljuti avaldatud uuringust selgus, et snusile üleminek on kujunenud kõige efektiivsemaks ja tõhusamaks suitsetamisest loobumise meetodiks Norras. Snusi kasutamine on ka kõige levinum suitsetamisest loobumise meetod Norras, sellele järgnevad nikotiini...
Uuring: sakslased vahetavad tasahilju sigaretid vähem kahjulike toodet…
Saksamaa Terviseministeeriumi tellimuse tehtud uuringust selgus, et sakslased vahetavad vähehaaval tavalised sigaretid vähem kahjulike alternatiivide vastu välja. See tendents on levinud nii meeste kui naiste hulgas ning erinevates vanuserühmades.
Uuringute kokkuvõte: e-sigaretid olid tõhusaimad suitsetamisest loobum…
Cochrane Library teadusartiklite värskest ülevaatest selgus, et e-sigaretid on efektiivsemad suitsetamisest loobumise vahendid kui apteegitooted või nõustamine, rääkimata loobumiskatsetest, kus abivahendeid ei kasutatud. Ülevaate koostamisel tugineti 78 lõpetatud teadusuuringule, kus...
Uuring 2022: e-sigareti kasutamine on jätkuvalt 95% vähem kahjulikum k…
Inglismaa tänavuse e-sigareti raporti fookus oli biomarkeritel. Nüüdseks juba kaheksandat korda avaldatud ülevaade on maailma kõige põhjalikum e-sigarettide ülevaade ja kinnitas taas, et e-sigaretid on vähemalt 95% vähem kahjulikumad kui...
Uuring: nikotiinipadi snusi asemel vähendab limaskesta kahjustusi
Klassikalise snusi kasutajaid kimbutavad sageli suu limaskesta kahjustused piirkondades, mis padjakesega kokku puutuvad. Kui lõpetada snusi kasutamine, siis mõne aja pärast kahjustused taanduvad ja limaskest taastub. Rootsi teadlased tundsid huvi...
Uuring: e-sigaret aitab sakslastel efektiivselt suitsetamisest loobuda
Teadlased analüüsisid, millise meetodiga on sakslastel õnnestunud kõige efektiivsemalt suitsetamisest loobuda ning tuvastasid, et selleks on e-sigareti kasutamine.
Võimendajad

Ingmar Kurg, juhatuse liige
More details
Tarmo Kruusimäe, Riigikogu liige
More detailsRaamatusoovitused
Autor: dr. Philippe Presles

Küsi lähimast raamatukogust või soeta isiklik eksemplar raamatupoest (Apollo, Rahva Raamat, Krisostomus)
„Stop Smoking Start Vaping 2021 : The Healthy Truth About Vaping“ (Loobu suitsetamisest, hakka veipima 2021: tervistav tõde veipimise kohta)
Autor: dr. Colin Mendelsohn

Kuigi e-sigaret on maailma populaarseim ja tõhusaim suitsetamisest loobumise viis, levivad veipimise kohta vastuolulised arvamused. Raamatu autor dr Mendelsohn on teadusliku lähenemise veipimisele kirjutanud lahti lihtsalt ja arusaadavalt, et igal suitsetamisest loobuda soovijal oleks võimalik teha teadlik otsus, kas e-sigareti kasutamine võiks aidata ka temal suitsetamisest loobuda.
Ingliskeelset raamatut saab tellida veebipoodidest Krisostomus, Book Depository, Amazon jne.