Uudised
Uuring: Ühendkuningriigi e-sigareti kasutajate arvamus võimalike muudatuste osas
Ühendkuningriigi avalikkuses on viimastel aastatel arutatud erinevate poliitikameetmete üle, millega soovitakse vähendada e-sigareti kasutamist noorte hulgas. Teadlased uurisid, mida arvavad esitatud ettepanekutest e-sigareti kasutajad.Ülemaailmne suitsuvaba päev innustab suitsetamisest loobuma
Tänasel ülemaailmsel suitsuvabal päeval innustatakse kõiki suitsetajaid loobuma kahjulikust pahest, et säästa enda ja oma lähedaste tervist. Möödunud aastal suitsetas Eestis igapäevaselt 18% meestest ja umbes 10% naistest.Ülemaailmne e-sigareti päev: 20 aastat teadust ja elumuutvat kogemust
Tänavu on ülemaailmse e-sigareti päeva fookuses üks olulisemaid muutusi rahvatervise valdkonnas: suitsetamise leviku kiire vähenemine kõikjal, kus on kasutusele võetud kahjude vähendamise meetodid. Tänu kahjude vähendamise meetoditele, nagu e-sigareti kasutamine suitsetamisest loobumiseks, on Rootsi ja Uus-Meremaa väga lähedal, et saada suitsuvabaks riigiks.
Rootsi asus kaitsma nikotiinipatju
Rootsi on vastu Hispaania algatusele kehtestada ELi ülesed piirangud nikotiinipatjadele. Hispaania tahab kehtestada nikotiinipatjadele väga madala nikotiinisisalduse ning keelata kõik maitsed, välja arvatud tubaka maitse.E-sigareti stardikomplektid soodustavad suitsetamisest loobumist
Värske aruanne näitab, et Ühendkuningriigi e-sigareti stardikomplektide tasuta jagamise programm on suurendanud suitsetamisest edukalt loobunute arvu.Uuring: mida toob Inglismaa loobumine ühekordsetest e-sigarettidest?
Inglismaa loobub tänavu 1. juunist ühekordsetest e-sigarettidest. Ettepanek taoliseks muutuseks esitati 2024. aasta alguses, pärast avalikke arutelusid otsustas parlament, et ühekordsed e-sigaretid jäävad Inglismaal minevikku. Samasugust muudatust on ette valmistamas ka Šotimaa ja Walesi parlament. Teadlased uurisid, milliseid muutusi ühekordsetest e-sigarettidest loobumine endaga kaasa võiks tuua.Uuring: siseruumides suitsetamise keelu mõju suitsetamise levikule
Paljudes riikides on suitsetamine siseruumides keelatud, nõnda ka Eestis. Keelu kehtestamisel ei osanud keegi kindlalt väita, millist mõju võib see avaldada suitsetamise levikule. Keelu pooldajad leidsid, et tulemusena loobub hulk suitsetajad suitsetamisest. Teised aga leidsid, et see ei avalda suurt mõju ja minnakse lihtsalt mujale suitsetama. Türgi teadlased analüüsisid, millist mõju keelu kehtestamine nende koduriigis suitsetamise levikule avaldas.Kui edukas on Saksamaa uudne suitsetamisest loobumise programm?
Saksamaa suitsetajatel on olnud alates eelmisest aastast võimalik kasutada uudset suitsetamisest loobumise programmi „Nuumi“, mis integreerib rakenduspõhise käitumisteraapia ja elektroonilise sigareti kasutamise. Teadlased analüüsisid, kas taoline programm õigustab ennast ja kas suitsetajatel on tõesti võimalik äpi ja e-sigaretti kasutades suitsetamisest loobuda.Tee südamele head – loobu suitsetamisest
Aprill on südamekuu ja see on ideaalne aeg suitsetamisest loobumiseks. Suitsetamine kahjustab kogu keha põhjustades sealhulgas mitmesuguseid südame ja veresoonkonna haigusi. Suitsetamisest loobudes hakkab keha taastuma ja esimesed positiivsed mõjud avalduvad juba mõne päeva ja nädala pärast. Aasta pärast suitsetamisest loobumist on infarktioht vähenenud poole võrra.Heategevusorganisatsioon purustab e-sigareti müüte
Inglismaal tegutsev heategevusorganisatsioon Yorkshire Cancer Research on otsustanud inimesi informeerida e-sigarettidest ja purustada nendega seotud müüte.Ei ole mõtet endal ratast leiutada – küsi nõu!
Hea, suitsetaja!Kas sina oled ka proovinud suitsetamisest loobuda, kuid sellest ei ole midagi välja tulnud? Mina olen proovinud korduvalt suitsetamist maha jätta. Mõneks päevaks või paariks nädalaks on mul õnnestunud suitsust vabaks saada ja siis olen alguses tagasi. Väga lihtne on ju iseendale öelda, et mis see üks suits siis ikka teeb.
Uuring: valeinfo e-sigarettide kohta vähendab suitsetamisest loobumist
Värske uuringu kohaselt loobuksid inimesed suurema tõenäosusega e-sigareti abil suitsetamisest, kui nad mõistaksid e-sigarettide väiksema kahjulikkuse olemust.Läti kordab Eesti vigu
Käesoleva aasta algusest ei ole Lätis enam lubatud maitsetega e-sigarette müüa. Erandiks on vaid tubaka maitselised e-sigaretid. Hiljuti tegi Läti Raadio uurimussaade olulise paljastuse: e-sigareti kasutajad tarbivad ikkagi maitsetega e-sigarette. Kuidas see võimalik on?Uuring: Austraalia ja Uus-Meremaa suitsetamise ja veipimise trendid
Hiljuti avaldatud teadusuuringus otsisid teadlased vastust küsimusele, kas Austraalia ja Uus-Meremaa erisused e-sigareti kasutamise ja suitsetamise leviku trendides peegeldavad nende riikide regulatsioonide erinevust? Teadlased analüüsisid Austraalia ja Uus-Meremaa trende aastatel 2016-2023.Hinnang šoti veipijate ja suitsetajate tervisele
E-sigarettide kasutamise ja tavasigarettide suitsetamise tervisemõju võrdlus on jätkuvalt rahvatervise uuringute fookuses. Hiljuti avaldatud uuringus analüüsisid teadlased veipijate ja suitsetajate enesehinnanguid oma tervislikule seisundile, mida koguti Šotimaa 2017.-2019. aasta terviseuuringute käigus.Teadustööde ülevaade: e-sigaretid suitsetamisest loobumiseks
Jaanuari lõpus avaldas Cochrane Library uuendatud e-sigarettide süstemaatilise ülevaate. Selle koostamisel otsisid teadlased vastust küsimustele, kas elektroonilised sigaretid võivad aidata inimestel suitsetamisest loobuda ja kas nende kasutamisel võib ilmneda soovimatuid mõjusid?Iga 20. täiskasvanu Inglismaal suitsetab ja veibib – mida see tähendab?
Inglismaa teadlased analüüsisid elanikkonna tubaka- ja nikotiinitoodete kasutamist ning tuvastasid, et iga 20. täiskasvanu Inglismaal nii suitsetab kui ka veibib. Teadlased tuvastasid, et kui 2016. aastal suitsetas ja veipis 3,5% täiskasvanutest, siis 2024. aastaks oli nende osakaal kasvanud 5,2%-ni. Oluline kasv on toimunud alates 2021. aastast, mil hakati eelistama ühekordseid e-sigarette.Uuring: kuumutatava tubaka mõju Jaapani rahvatervisele ja tervishoiukuludele
Jaapani vananeva elanikkonna tõttu on nõudlus tervishoiuteenuste järele kasvamas ja seetõttu nõuab tervishoiusüsteemi ülalpidamine ka aina enam raha. Leevendust võiks tuua see, kui rohkem inimesi loobuks suitsetamisest, mistõttu väheneks ka suitsetamisega seotud haiguste sagedus. Kuigi Jaapanis on aastaid proovitud erinevaid meetodeid suitsetamise leviku piiramiseks, siis need ei ole andnud soovitud tulemusi.Salaturg Euroopa pealinna südames
Brüsselis, Euroopa Liidu pealinnas, konfiskeeriti üheainsa südalinna kaubanduskeskuse läbiotsimisel enam kui 12 000 illegaalset e-sigaretti, lisaks veel suures koguses keelatud nikotiinipadjakesi. Keelatud kaupa müüdi vaid kahe minuti jalutuskäigu kaugusel Brüsseli raekoja platsist.Iirimaa näide: kuidas käib e-sigarettide tagasi kutsumine?
Euroopa Liidus on kokku lepitud ühtsed nõuded e-sigarettidele, mida need tohivad ja mida ei tohi sisaldada, samuti on seatud piirmäär nikotiini sisaldusele. Selleks, et saada Euroopa Liidus luba e-sigareti müümiseks, peab see eelnevalt läbima laboratoorse kontrolli, kus uuritakse nii e-vedelikku kui ka selle kuumutamisel tekkivat auru. Kontrolliks sobib ainult Euroopa Liidu poolt akrediteeritud labor.Uuring: nikotiinipadjakeste kasutamine USA sõjaväelaste hulgas
Varasematest uuringutest on teada, et USA sõjaväelaste hulgas on erinevate tubaka- ja nikotiinitoodete kasutajaid rohkem kui elanikkonnas üldiselt. Hiljutises uuringus võtsid teadlased fookusesse nikotiinipadjakeste kasutamise USA tegevteenistujate seas.Kliiniline uuring: millist mõju avaldab e-sigareti maitsevalik?
Ameerika Ühendriikide teadlased uurisid, millist mõju omavad maitsetega e-sigaretid täiskasvanud suitsetajate hulgas e-sigarettide kasutuselevõtule, suitsetamise vähendamisele ja suitsetamisest loobumisele. Teadlaste sõnul selgusid uuringute käigus olulised aspektid, millega tasub e-sigarettide reguleerimisel arvestada.Kanada plaan: hoiatussõnum igale sigaretile
Peagi leiavad Kanada suitsetajad igalt sigaretilt hoiatuse, mis tuletab meelde, et need sisaldavad mürki igas tõmbes. Kanada valitsus nõuab nüüd sigaretitootjatelt hoiatuste trükkimist üksikutele sigarettidele, et aidata vähendada suitsetamisega seotud haigusi ja enneaegseid surmasid.USA andis müügiloa nikotiinipatjadele, mis aitavad suitsetamisega lõpparve teha
USA Toidu- ja Ravimiamet (FDA) andis pärast põhjalikku teaduslikku läbivaatamist müügiloa kahekümnele nikotiinipadjale. Ameti hinnangust selgus, et müügiloa saanud tooted sisaldavad oluliselt vähem kahjulikke koostisosi kui tavasigaretid ja enamik suitsuvabu tubakatooteid. Teisisõnu, nende kasutamisega seotud risk tervisele on palju väiksem suitsetamisest. Lisaks leidis teaduslikku kinnitust nikotiinipadja abil suitsetamisest loobumine.Minu neljas suitsuvaba elu
Mina olen suitsetamist maha jätnud mitmel korral ja selle pealt saan öelda, et kõige parem suitsetamisest loobumise viis on rasedaks jäämine. Sellises olukorras jätad suitsetamise päevapealt maha. Kuigi naistel valikut ei ole, siis ka mehed võiks sel momendil suitsetamise maha jätta.Uuringud
Uuring: Ühendkuningriigi e-sigareti kasutajate arvamus võimalike muuda…
Ühendkuningriigi avalikkuses on viimastel aastatel arutatud erinevate poliitikameetmete üle, millega soovitakse vähendada e-sigareti kasutamist noorte hulgas. Teadlased uurisid, mida arvavad esitatud ettepanekutest e-sigareti kasutajad.
Uuring: mida toob Inglismaa loobumine ühekordsetest e-sigarettidest?
Inglismaa loobub tänavu 1. juunist ühekordsetest e-sigarettidest. Ettepanek taoliseks muutuseks esitati 2024. aasta alguses, pärast avalikke arutelusid otsustas parlament, et ühekordsed e-sigaretid jäävad Inglismaal minevikku. Samasugust muudatust on ette valmistamas...
Tee südamele head – loobu suitsetamisest
Aprill on südamekuu ja see on ideaalne aeg suitsetamisest loobumiseks. Suitsetamine kahjustab kogu keha põhjustades sealhulgas mitmesuguseid südame ja veresoonkonna haigusi. Suitsetamisest loobudes hakkab keha taastuma ja esimesed positiivsed mõjud...
Uuring: valeinfo e-sigarettide kohta vähendab suitsetamisest loobumist
Värske uuringu kohaselt loobuksid inimesed suurema tõenäosusega e-sigareti abil suitsetamisest, kui nad mõistaksid e-sigarettide väiksema kahjulikkuse olemust.
Uuring: Austraalia ja Uus-Meremaa suitsetamise ja veipimise trendid
Hiljuti avaldatud teadusuuringus otsisid teadlased vastust küsimusele, kas Austraalia ja Uus-Meremaa erisused e-sigareti kasutamise ja suitsetamise leviku trendides peegeldavad nende riikide regulatsioonide erinevust? Teadlased analüüsisid Austraalia ja Uus-Meremaa trende aastatel...
Iga 20. täiskasvanu Inglismaal suitsetab ja veibib – mida see tähendab…
Inglismaa teadlased analüüsisid elanikkonna tubaka- ja nikotiinitoodete kasutamist ning tuvastasid, et iga 20. täiskasvanu Inglismaal nii suitsetab kui ka veibib. Teadlased tuvastasid, et kui 2016. aastal suitsetas ja veipis 3,5%...
Uuring: kuumutatava tubaka mõju Jaapani rahvatervisele ja tervishoiuku…
Jaapani vananeva elanikkonna tõttu on nõudlus tervishoiuteenuste järele kasvamas ja seetõttu nõuab tervishoiusüsteemi ülalpidamine ka aina enam raha. Leevendust võiks tuua see, kui rohkem inimesi loobuks suitsetamisest, mistõttu väheneks ka...
Uuring: nikotiinipadjakeste kasutamine USA sõjaväelaste hulgas
Varasematest uuringutest on teada, et USA sõjaväelaste hulgas on erinevate tubaka- ja nikotiinitoodete kasutajaid rohkem kui elanikkonnas üldiselt. Hiljutises uuringus võtsid teadlased fookusesse nikotiinipadjakeste kasutamise USA tegevteenistujate seas.
Kliiniline uuring: millist mõju avaldab e-sigareti maitsevalik?
Ameerika Ühendriikide teadlased uurisid, millist mõju omavad maitsetega e-sigaretid täiskasvanud suitsetajate hulgas e-sigarettide kasutuselevõtule, suitsetamise vähendamisele ja suitsetamisest loobumisele. Teadlaste sõnul selgusid uuringute käigus olulised aspektid, millega tasub e-sigarettide reguleerimisel...
Võimendajad

Ingmar Kurg, juhatuse liige
More details
Tarmo Kruusimäe
More detailsRaamatusoovitused
Autor: dr. Philippe Presles

Küsi lähimast raamatukogust või soeta isiklik eksemplar raamatupoest (Apollo, Rahva Raamat, Krisostomus)
„Stop Smoking Start Vaping 2021 : The Healthy Truth About Vaping“ (Loobu suitsetamisest, hakka veipima 2021: tervistav tõde veipimise kohta)
Autor: dr. Colin Mendelsohn

Kuigi e-sigaret on maailma populaarseim ja tõhusaim suitsetamisest loobumise viis, levivad veipimise kohta vastuolulised arvamused. Raamatu autor dr Mendelsohn on teadusliku lähenemise veipimisele kirjutanud lahti lihtsalt ja arusaadavalt, et igal suitsetamisest loobuda soovijal oleks võimalik teha teadlik otsus, kas e-sigareti kasutamine võiks aidata ka temal suitsetamisest loobuda.
Ingliskeelset raamatut saab tellida veebipoodidest Krisostomus, Book Depository, Amazon jne.