Algas Stopptoober ehk suitsetamisest loobumise kuu
„Oleme eeskujuks võtnud Suurbritannia, mille lähenemine suitsetamisest loobumisele on olnud väga edukas. Uudse lähenemise tulemusel on Suurbritannias suitsetamisest loobunuid kordades rohkem kui Eestis suitsetajaid kokku. Loodame Stopptoobri käigus aidata ka Eesti suitsetajatel edukalt suitsetamisest loobuda. See on kasulik neile endile ja nende lähedastele,“ lisas Ingmar Kurg.
Uuringute järgi õnnestub vaid 4% suitsetajatest jätta suitsetamine päevapealt maha. Suitsetamisest loobumise võimalustega saab tutvuda stopptoober.ee lehel.
„Iga suitsetaja teab, et suitsetamine on kahjulik. Samas võib suitsetamisest loobumine olla väga raske ja vahel tunduda lausa ilmvõimatu. Siin ei aita suitsetajatega manitsemine või nende hirmutamine. Paremaid tulemusi annab, kui anda suitsetajatele nõu, kuidas edukalt suitsetamisest loobuda ja seda Stopptoober pakubki,“ ütles Stopptoober kampaania eestvedaja Ingmar Kurg.
Stopptoober kampaaniat viib Eestis läbi MTÜ NNA Suitsuvaba Eesti, mille eesmärk on saavutada suitsuvaba Eesti, kus elavad terved ja õnnelikud inimesed. Ühing teeb teavitustööd selleks, et ära hoida tubakasuitsust põhjustatud haigusi ning tutvustada inimestele võimalusi suitsetamisest loobumiseks.
Uuringud
Uuringud: halvimad e-vedeliku maitsed
Kui oled proovinud või proovimas suitsetamisest loobuda, siis oled ilmselt kuulnud asjakohast soovitust võtta kasutusele e-sigaret, sest need on võrreldes tavasigarettidega vähem kahjulikumad. University College Londoni teadlaste uuring näitas, et...
Uuring: Kanada e-sigareti maitsepiirangud suurendasid suitsetamist
Kanada majandusteadlased analüüsisid e-sigarettide ja tavasigarettide müüginäitajaid aastatel 2018–2023 ning leidsid, et provintside kehtestatud e-sigarettide maitsepiirangud suurendasid tavasigarettide müüki keskmiselt 9,6% võrra. Teadlased analüüsisid kuue provintsi müüginäitajaid. Kolmes provintsis keelati...
India veipimise keeld eksisteerib ainult paberil
India päevaleht Free Press Journal kirjutab, et riigis kehtiv e-sigareti keeld eksisteerib vaid paberil, sest salakaubana sisse toodud e-sigarettidega on üle ujutatud linnad ja veebikauplused. 2019. aastal vastu võetud seadus...
Nikotiinipadi vs nikotiinasendusravi – kumb aitab paremini suitsust lo…
Ameerika Ühendriikide Appalachi piirkonnas on riigi kõige kõrgem vähktõve esinemissagedus, mis on osaliselt põhjustatud suurest suitsetamise levikust – 30% piirkonna elanikest suitsetavad. Ühendriikide teadlased on ette võtnud mitmeaastase teadusuuringu, millesse...
Uuring: kui edukad on suitsust loobumise äpid?
Suitsust loobumise äpid pakuvad mitmekülgset tuge suitsetamisest loobuda soovivatele inimestele. Äppide nõuanded ja motiveerivad soovitused tulevad kasuks, sest suitsust loobumine iseseisvalt võib olla keeruline. Saksamaa teadlased uurisid, kui edukaks on...
Kliiniline uuring: e-sigareti kasutamine suitsetamisest loobumiseks
Ühendkuningriigi ja Austraalia teadlaste viisid läbi aasta aega kestnud kliinilise uuringu, milles analüüsiti e-sigareti ja nikotiinasendusravi kasutamist suitsetamisest loobumisel.
Uuring: nikotiinipatjade kasutajad Ühendkuningriigis – kes ja mida eel…
Nikotiinipadjad on Ühendkuningriigis olnud müügil 2019. aastast ning teadlased uurisid, kes kasutavad nikotiinipatju ja milliseid? Ligi 3000 täiskasvanu hulgas läbi viidud uuringust selgus, et nikotiinipatju kasutab neist igapäevaselt 2,9%, lisaks...
Uuring: tavasigareti asemel e-sigareti või kuumutatava tubaka kasutami…
Uus uuring näitab, et kui tavasigareti suitsetamise asemel hakata kasutama e-sigaretti või kuumutatavat tubakat, võib paraneda füüsiline vorm juba nelja nädalaga. Teadlaste sõnul on see täiendavaks motivaatoriks inimestele, et ohutumate...
50 suitsust loobujat üks Stopptoobri maja
Hollandis on mitmel aastal Stopptoobri esimesel nädalal kogunenud 50 suitsetajat Stopptoobri majja, et koos suitsust loobuda. Seal pakutakse suitsust loobujatele professionaalset tuge, nii personaalset kui ka grupinõustamist, kuid läbi viiakse...