Tänasel ülemaailmsel veipimise päeval tähistatakse edukat suitsetamisest loobumist ja kutsutakse üles kõiki suitsetajaid suitsetamisest loobuma. Maailmas on umbes 1,3 miljardit ja Eestis ligi 220 000 suitsetajat.
„Viimane aasta on üsna karmilt meelde tuletanud, kui oluline on oma tervise eest hoolt kanda. Üheks kõige suuremaks tervise kurnajaks on suitsetamine, mille kahjulik mõju ei tule kellelegi üllatusena. Samas võib suitsetamisest loobumine osutuda oodatust raskemaks. Seega tuleb suitsetamisest loobujaile olla toeks, aidates neil motivatsiooni hoida,“ ütles NNA Suitsuvaba Eesti tegevjuht Ingmar Kurg.
Üleilmsel veipimise päeval tähistavad praegused ja endised e-sigareti kasutajad oma suitsetamisest loobumise otsust. Ühtlasi kutsuvad e-sigareti kasutajad üles kõiki suitsetajaid suitsetamisest loobuma ja niimoodi oma tervisele head tegema. „Paljudes riikides nähakse e-sigareti abil suitsetamisest loobumist vastuolulise meetodina, kuid näiteks Ühendkuningriik on juba aastaid soovitanud suitsetajatel e-sigareti abil suitsetamisest loobuda. Just Suurbritannias elab enamus inimesi, kes on edukalt e-sigareti abil suitsetamisest loobunud ja lõpuks loobunud ka e-sigaretist,“ lisas Ingmar Kurg.
2013. aastast alates on e-sigaretid olnud Ühendkuningriigis enim kasutatavamad suitsetamisest loobumise vahendid. Ühendkuningriigis on hinnanguliselt 3,2 miljonit e-sigareti kasutajat, kellest 59% on suitsetamisest täielikult loobunud. Lisaks on seal ligi miljon endist suitsetajat, kes kasutasid e-sigaretti suitsetamisest loobumiseks ja jätsid hiljem ka e-sigareti kasutamise maha.
„Eestis näib, et veipimisega suitsetamisest loobumisest ei taheta eriti rääkida. Samas on ju äärmiselt tänuväärne, et inimesed mõtlevad oma tervisele ja proovivad suitsetamisest vabaks saada. Kui inimene on otsustanud selleks e-sigaretti kasutada, siis ei ole õige temaga kurjustada, vaid hoopis kiita. Ta on teinud sellega oma tervisele head,“ selgitas Ingmar Kurg.
Suitsetamisest loobumiseks pea nõu oma perearstiga. Endiste suitsetajate kogemuslugudega saab tutvuda Stopptoobri lehel.
Täna on ülemaailmne veipimise päev
Uuringud
Uuring: kuumutatav tubakas - kes ja miks seda kasutab?
Kuumutatav tubakas on uudne tubakatoode, mis jõudis Eestisse alles möödunud aasta detsembris. Eestis on kuumutatava tubaka kasutajateks peamiselt naised. Pea pooled kuumutatava tubaka kasutajad on vanuses 31-40.
Uuring: mis iseloomustab tubakavaba snusi kasutajaid?
Nikotiinitoodete kasutajate seas läbi viidud uuringust selgus, et tubakavaba snusi kasutajateks on peamiselt 20. eluaastates mehed, kelle varasem suitsetamise kogemus piirdub keskmiselt 3-4 aastaga. Naisi on tubakavaba snusi kasutajates seas...
Uuring: kes ja miks kasutab Eestis e-sigaretti?
Eesti e-sigareti kasutajate seas läbi viidud uuringust selgus, et peamiselt on tegemist endiste suitsetajatega. Seejuures on suurem osa e-sigareti kasutajatest mehed, vaid iga neljas on naine. Peamiselt ajendas neid e-sigaretti...
E-sigarettide, tubakavaba snusi ja kuumutatava tubaka kasutajate uurin…
MTÜ NNA Suitsuvaba Eesti viis perioodil 03.12.2020-07.03.2021 läbi uuringu e-sigareti, tubakavaba snusi ja kuumutatava tubaka kasutajate seas. Uuring viidi läbi veebis ning uuringus osalemise üleskutset aitasid head inimesed levitada nii...
Teadlaste ja e-sigareti kasutajate koostöös sünnivad paremad infomater…
Üha enam leidub endisi suitsetajaid, kes on e-sigareti abil suitsetamisest loobunud. Mõnel suitsetajal õnnestub e-sigareti abil suitsetamisest loobuda päevapealt, teistel mõne nädala või kuuga, kolmandatel võtab see kauem aega. Samas...
Belgia uuring kinnitab e-sigarettide efektiivsust suitsetamisest loobu…
Hiljuti avaldatud Belgia uuring kinnitab, et suitsetamisest loobumine e-sigarettide abil on efektiivne ja kohati isegi tõhusam kui nikotiini asendusravi toodete kasutamine.
Uuring: nikotiini mõju vibulaskurite sooritusvõimele
Hiljuti avaldatud uuringus tõdeti, et nikotiin avaldab organismile erinevat mõju. Ühelt pool tõstab see meeleolu ja toetab ajutiselt kognitiivseid võimeid, kuid teiselt poolt on tegemist sõltuvust tekitava ainega, mida sageli...
Kas nikotiinitooted panevad suitsetamisest loobuma või tekitavad suits…
Mis juhtub suitsetajatega, kes lisaks suitsetamisele hakkavad kasutama nikotiinitooteid? Kas nad hakkavad vähendama suitsetamise kordi ja loobuvad sootuks suitsetamisest või hakkavad hoopis palju enam suitsetama? Inglismaal läbi viidud uuring otsis...
Eurobaromeeter: Eesti elanikud suitsetavad aina vähem
Värske Eurobaromeetri järgi suitsetavad Eesti elanikud võrreldes varasemaga aina vähem ja igapäevaste suitsetajate osakaal on langenud 18%-ni. 2020. aasta andmeid 2017. aastaga võrreldes on suitsetajate osakaal vähenenud 5% võrra ja...