Kuninglik Austraalia Perearstide Kolleegium otsustas teaduslikele tõenditega tuginedes toetada e-sigarette suitsetamisest loobumise vahendina. Otsuse langetamise eel töötati hoolikalt läbi tõendid, mis käsitlevad veipimise tõhusust suitsetamisest loobumisel kui ka ohutust.
Kolleegiumi uues suitsetamisest loobumise nõustamise juhises soovitatakse perearstidel ja teistel tervishoiutöötajatel soovitada e-sigaretti loobumiseks suitsetajatele, kes tahavad suitsetamisest loobuda, kuid on seni olemasolevaid ravimeetodeid kasutades ebaõnnestunud.
Toetusavalduses tunnistatakse, et paljudel suitsetajatel on raske tavapäraste ravimeetodite abil suitsetamisest loobuda. Isegi parimate ravimeetodite korral on suitsetamisest loobumise määr tagasihoidlik ja enamik suitsetajaid proovivad ja ebaõnnestuvad korduvalt. Ainus alternatiiv paljude suitsetajate jaoks on olnud suitsetamise jätkamine.
Veipimine pakub nüüd üht tõhusat võimalust suitsetamisest loobumiseks. Veipime on ainulaadne selle poolest, et sellega saadakse nikotiini, millest suitsetajad on sõltuvuses ning samas ka suitsetamisega sarnane kogemus, mis hõlmab nii suitsetamisele omast käeliigutust kui ka sotsiaalseid aspekte. Veipimine pakub suitsetamisele sarnast tunnet, kuid ilma tuhandete tubaka põletamisel tekkivate mürgiste kemikaalideta.
Seni ei julenud perearstid e-sigaretti suitsetamisest loobumisel soovitada, sest tervishoiuasutused ei olnud seda veel heaks kiitnud. Nüüd, kus Austraalia Kuninglik Arstide Kolleegium on andnud oma heakskiidu, saavad suitsetajad oma perearstilt või teistelt tervishoiutöötajatelt küsida nõu, kuidas veipimise abil suitsetamisest loobuda. Uuringud näitavad, et tervishoiutöötajate toetav suhtumine suurendab suitsetamisest loobumise määra veelgi.
Veipimine on kõige tõhusam saadaolev suitsetamisest loobumise viis. Värske uuring kinnitas, et see on peaaegu kaks korda tõhusam kui nikotiiniplaastrid ja –nätsud. Veipimine ei ole riskivaba, kuid Suurbritannia Kuningliku Arstide Kolledži andmetel on pikaajaline veipimine vähemalt 95% vähem kahjulik kui suitsetamine.
Allikas: Kuninglik Austraalia Perearstide Kolleegium
Austraalia perearstid soovitavad e-sigaretti suitsetamisest loobumise vahendina
Uuringud
Uuring: mida toob Inglismaa loobumine ühekordsetest e-sigarettidest?
Inglismaa loobub tänavu 1. juunist ühekordsetest e-sigarettidest. Ettepanek taoliseks muutuseks esitati 2024. aasta alguses, pärast avalikke arutelusid otsustas parlament, et ühekordsed e-sigaretid jäävad Inglismaal minevikku. Samasugust muudatust on ette valmistamas...
Tee südamele head – loobu suitsetamisest
Aprill on südamekuu ja see on ideaalne aeg suitsetamisest loobumiseks. Suitsetamine kahjustab kogu keha põhjustades sealhulgas mitmesuguseid südame ja veresoonkonna haigusi. Suitsetamisest loobudes hakkab keha taastuma ja esimesed positiivsed mõjud...
Uuring: valeinfo e-sigarettide kohta vähendab suitsetamisest loobumist
Värske uuringu kohaselt loobuksid inimesed suurema tõenäosusega e-sigareti abil suitsetamisest, kui nad mõistaksid e-sigarettide väiksema kahjulikkuse olemust.
Uuring: Austraalia ja Uus-Meremaa suitsetamise ja veipimise trendid
Hiljuti avaldatud teadusuuringus otsisid teadlased vastust küsimusele, kas Austraalia ja Uus-Meremaa erisused e-sigareti kasutamise ja suitsetamise leviku trendides peegeldavad nende riikide regulatsioonide erinevust? Teadlased analüüsisid Austraalia ja Uus-Meremaa trende aastatel...
Iga 20. täiskasvanu Inglismaal suitsetab ja veibib – mida see tähendab…
Inglismaa teadlased analüüsisid elanikkonna tubaka- ja nikotiinitoodete kasutamist ning tuvastasid, et iga 20. täiskasvanu Inglismaal nii suitsetab kui ka veibib. Teadlased tuvastasid, et kui 2016. aastal suitsetas ja veipis 3,5%...
Uuring: kuumutatava tubaka mõju Jaapani rahvatervisele ja tervishoiuku…
Jaapani vananeva elanikkonna tõttu on nõudlus tervishoiuteenuste järele kasvamas ja seetõttu nõuab tervishoiusüsteemi ülalpidamine ka aina enam raha. Leevendust võiks tuua see, kui rohkem inimesi loobuks suitsetamisest, mistõttu väheneks ka...
Uuring: nikotiinipadjakeste kasutamine USA sõjaväelaste hulgas
Varasematest uuringutest on teada, et USA sõjaväelaste hulgas on erinevate tubaka- ja nikotiinitoodete kasutajaid rohkem kui elanikkonnas üldiselt. Hiljutises uuringus võtsid teadlased fookusesse nikotiinipadjakeste kasutamise USA tegevteenistujate seas.
Kliiniline uuring: millist mõju avaldab e-sigareti maitsevalik?
Ameerika Ühendriikide teadlased uurisid, millist mõju omavad maitsetega e-sigaretid täiskasvanud suitsetajate hulgas e-sigarettide kasutuselevõtule, suitsetamise vähendamisele ja suitsetamisest loobumisele. Teadlaste sõnul selgusid uuringute käigus olulised aspektid, millega tasub e-sigarettide reguleerimisel...
Uuring. Ühe sigareti hind: 20 minutit sinu elust
Paljud inimesed üle maailma on andnud uue aasta lubaduse – loobuda suitsetamisest. See on parim asi, mida oma tervise heaks teha saab. Kui võtta arvesse hiljuti avaldatud uuringut, siis suitsetamisest...