Suitsetamisest loobumine muutus Jaapanis populaarseks, kui 2016. aastal jõudsid seal müüki kuumutatavad tubakatooted. Võrreldes 2016. aastaga on Jaapanis sigarettide müük vähenenud 42%. Sedavõrd kiiret suitsetamisest loobumist ei ole maailmas veel kunagi varem nähtud.
Huvitav on see, et just kuumutatava tubaka tooteid peetakse kiire suitsetamisest loobumise põhjuseks. Sellisele järeldusele jõudis Ameerika Vähiliit oma 2020. aasta uuringus, kus jõuti järeldusele, et kuumutatava tubaka tooted vähendasid sigarettide müüki Jaapanis. Samas aastast pärineb ka teadusajakirjas International Journal of Environmental Research and Public Health avaldatud uuring, milles jõuti sarnasele järeldusele öeldes, et sigarettide müügi kiire vähenemine Jaapanis alates 2016. aastast vastab kuumutatud tubaka toodete turule jõudmise ja nende müügi kasvuga.
Lisaks on avaldatud teaduspõhine analüüs, millest järeldub, et kuumutatava tubaka kui vähem kahjuliku toote potentsiaal aitab vähendada tervisekahjusid ja lõplikult suitsetamisest loobuda. Jaapani elanikkonna hiljutiste meditsiiniliste andmete uurimine on näidanud kroonilise obstruktiivse kopsuhaiguse ja südame isheemiatõve tõttu hospitaliseerimise märkimisväärset langustrendi alates 2017. aastast – see on tugevas korrelatsioonis kuumutatava tubaka toodete turule jõudmise ja kasutamisega.
Jaapani edu ei ole erandlik juhtum. Rootsi ja Norra suitsetamise levimuse järsu vähenemise põhjuseks peetakse snusi. Riikides, kus e-sigaretid on laialdase tarbekaubana kättesaadavad, on samuti suitsetamise levik hakanud kiiremas tempos vähenema.
Lõuna-Koreas on samuti sigarettide suitsetamine kiiresti langenud pärast vähem kahjuliku kuumutatud tubaka toodete turule jõudmist. Souli Ülikooli Meditsiinikolledži 2021. aastal läbi viidud uuring näitas, et võrreldes suitsetamisega on üleminek vähem kahjulikule tootele, mis Lõuna-Koreas on peaaegu eranditult kuumutatav tubakas, seotud 23 protsenti väiksema riskiga haigestuda südame-veresoonkonna haigustesse.
Ameerika Ühendriigid on samuti tunnustanud madalama riskiga toodete kasu rahvatervisele. Ameerika Ühendriikide Toidu- ja Ravimiamet (FDA) andis 2020. aastal esimestele kuumutatava tubaka toodetele ja huuletubaka toodetele muudetud riskiga tubakatoote staatuse, mis tähendab, et neis toodetes nähakse potentsiaalset kasu rahvatervisele.
Rahvatervise paranemisest huvitatud riigid ja asutused on võtnud selge suuna suitsetamisest loobumist soodustavate toodete tutvustamisele, mis edukalt toetavad inimeste eesmärke suitsutamisest vabaks saada. Uued vähem kahjulikud tooted aitavad suitsetamise levikut vähendada ning see väärib tunnustamist. Seejuures tuleks kõiki suitsetajaid julgustada suitsetamisest loobuma ja proovima selleks vähem kahjulikke tooteid.
Allikas: Inside Resources
Foto: David Edelstein , Unsplash
Kahjude vähendamine parandab Jaapani tervist

Uuringud
Leedu uuring: veipimisel ja tubaka kuumutamisel tekib 90% vähem toksii…
Hiljuti avaldatud Leedu uuringust selgus, et minnes üle e-sigaretile või kuumutatavale tubakatootele, väheneb kokkupuude toksiinidega 90%, võrreldes tavasigareti suitsetamisega.
Uuring: tavasigareti asemel e-sigareti või kuumutatava tubaka kasutami…
Uus uuring näitab, et kui tavasigareti suitsetamise asemel hakata kasutama e-sigaretti või kuumutatavat tubakat, võib paraneda füüsiline vorm juba nelja nädalaga. Teadlaste sõnul on see täiendavaks motivaatoriks inimestele, et ohutumate...
Kanada uuring: e-sigaretid aitavad suitsetamisest loobuda
Kanada teadlased viisid läbi uuringu, millega soovisid hinnata nikotiiniga ja nikotiinivabade e-sigarettide efektiivsust, ohutust ja talutavust suitsetamisest loobumisel üldpopulatsioonis.Uuringus osales 376 täiskasvanut, kelle keskmine vanus oli 52 eluaastat. 47% osalenutest...
Uuring: hirm kaalutõusu ees peletab suitsetamisest loobumast
Enamus suitsetajaid soovib suitsetamisest loobuda, kuid suur osa kardab loobumist ette võtta võimaliku kaalutõusu pärast, mis on sageli esinev kõrvalnäht. Hiljuti USA teadlaste läbi viidud uuringust selgus, et 68% suitsetajatest...
Vabalt kättesaadav nikotiinasendusravi suurendab suitsetamisest loobum…
Värskest uuringust selgub, et Iirimaal on pärast 2023. aasta veebruari, mil kehtestati üldine juurdepääs tasuta nikotiinasendusravile, suitsetamisest loobujate arv kasvanud.
Uuring: uue tehnoloogiaga nikotiinipadjakeste kasutamisel esineb vähem…
Värske Rootsis läbi viidud pilootuuring tõotab häid uudiseid nikotiinipatjade ja snusi kasutajatele. Kui nikotiinipatjade ja snusi valmistamisel võtta kasutusele uudsed materjalid, siis on võimalik vältida võimalikke igemete ja suu limaskesta...
Uuring: Ühendkuningriigi e-sigareti kasutajate arvamus võimalike muuda…
Ühendkuningriigi avalikkuses on viimastel aastatel arutatud erinevate poliitikameetmete üle, millega soovitakse vähendada e-sigareti kasutamist noorte hulgas. Teadlased uurisid, mida arvavad esitatud ettepanekutest e-sigareti kasutajad.
Uuring: mida toob Inglismaa loobumine ühekordsetest e-sigarettidest?
Inglismaa loobub tänavu 1. juunist ühekordsetest e-sigarettidest. Ettepanek taoliseks muutuseks esitati 2024. aasta alguses, pärast avalikke arutelusid otsustas parlament, et ühekordsed e-sigaretid jäävad Inglismaal minevikku. Samasugust muudatust on ette valmistamas...
Tee südamele head – loobu suitsetamisest
Aprill on südamekuu ja see on ideaalne aeg suitsetamisest loobumiseks. Suitsetamine kahjustab kogu keha põhjustades sealhulgas mitmesuguseid südame ja veresoonkonna haigusi. Suitsetamisest loobudes hakkab keha taastuma ja esimesed positiivsed mõjud...