Suitsetamisest loobumine muutus Jaapanis populaarseks, kui 2016. aastal jõudsid seal müüki kuumutatavad tubakatooted. Võrreldes 2016. aastaga on Jaapanis sigarettide müük vähenenud 42%. Sedavõrd kiiret suitsetamisest loobumist ei ole maailmas veel kunagi varem nähtud.
Huvitav on see, et just kuumutatava tubaka tooteid peetakse kiire suitsetamisest loobumise põhjuseks. Sellisele järeldusele jõudis Ameerika Vähiliit oma 2020. aasta uuringus, kus jõuti järeldusele, et kuumutatava tubaka tooted vähendasid sigarettide müüki Jaapanis. Samas aastast pärineb ka teadusajakirjas International Journal of Environmental Research and Public Health avaldatud uuring, milles jõuti sarnasele järeldusele öeldes, et sigarettide müügi kiire vähenemine Jaapanis alates 2016. aastast vastab kuumutatud tubaka toodete turule jõudmise ja nende müügi kasvuga.
Lisaks on avaldatud teaduspõhine analüüs, millest järeldub, et kuumutatava tubaka kui vähem kahjuliku toote potentsiaal aitab vähendada tervisekahjusid ja lõplikult suitsetamisest loobuda. Jaapani elanikkonna hiljutiste meditsiiniliste andmete uurimine on näidanud kroonilise obstruktiivse kopsuhaiguse ja südame isheemiatõve tõttu hospitaliseerimise märkimisväärset langustrendi alates 2017. aastast – see on tugevas korrelatsioonis kuumutatava tubaka toodete turule jõudmise ja kasutamisega.
Jaapani edu ei ole erandlik juhtum. Rootsi ja Norra suitsetamise levimuse järsu vähenemise põhjuseks peetakse snusi. Riikides, kus e-sigaretid on laialdase tarbekaubana kättesaadavad, on samuti suitsetamise levik hakanud kiiremas tempos vähenema.
Lõuna-Koreas on samuti sigarettide suitsetamine kiiresti langenud pärast vähem kahjuliku kuumutatud tubaka toodete turule jõudmist. Souli Ülikooli Meditsiinikolledži 2021. aastal läbi viidud uuring näitas, et võrreldes suitsetamisega on üleminek vähem kahjulikule tootele, mis Lõuna-Koreas on peaaegu eranditult kuumutatav tubakas, seotud 23 protsenti väiksema riskiga haigestuda südame-veresoonkonna haigustesse.
Ameerika Ühendriigid on samuti tunnustanud madalama riskiga toodete kasu rahvatervisele. Ameerika Ühendriikide Toidu- ja Ravimiamet (FDA) andis 2020. aastal esimestele kuumutatava tubaka toodetele ja huuletubaka toodetele muudetud riskiga tubakatoote staatuse, mis tähendab, et neis toodetes nähakse potentsiaalset kasu rahvatervisele.
Rahvatervise paranemisest huvitatud riigid ja asutused on võtnud selge suuna suitsetamisest loobumist soodustavate toodete tutvustamisele, mis edukalt toetavad inimeste eesmärke suitsutamisest vabaks saada. Uued vähem kahjulikud tooted aitavad suitsetamise levikut vähendada ning see väärib tunnustamist. Seejuures tuleks kõiki suitsetajaid julgustada suitsetamisest loobuma ja proovima selleks vähem kahjulikke tooteid.
Allikas: Inside Resources
Foto: David Edelstein , Unsplash
Kahjude vähendamine parandab Jaapani tervist

Uuringud
Uuring: sakslased vahetavad tasahilju sigaretid vähem kahjulike toodet…
Saksamaa Terviseministeeriumi tellimuse tehtud uuringust selgus, et sakslased vahetavad vähehaaval tavalised sigaretid vähem kahjulike alternatiivide vastu välja. See tendents on levinud nii meeste kui naiste hulgas ning erinevates vanuserühmades.
Uuringute kokkuvõte: e-sigaretid olid tõhusaimad suitsetamisest loobum…
Cochrane Library teadusartiklite värskest ülevaatest selgus, et e-sigaretid on efektiivsemad suitsetamisest loobumise vahendid kui apteegitooted või nõustamine, rääkimata loobumiskatsetest, kus abivahendeid ei kasutatud. Ülevaate koostamisel tugineti 78 lõpetatud teadusuuringule, kus...
Uuring 2022: e-sigareti kasutamine on jätkuvalt 95% vähem kahjulikum k…
Inglismaa tänavuse e-sigareti raporti fookus oli biomarkeritel. Nüüdseks juba kaheksandat korda avaldatud ülevaade on maailma kõige põhjalikum e-sigarettide ülevaade ja kinnitas taas, et e-sigaretid on vähemalt 95% vähem kahjulikumad kui...
Uuring: nikotiinipadi snusi asemel vähendab limaskesta kahjustusi
Klassikalise snusi kasutajaid kimbutavad sageli suu limaskesta kahjustused piirkondades, mis padjakesega kokku puutuvad. Kui lõpetada snusi kasutamine, siis mõne aja pärast kahjustused taanduvad ja limaskest taastub. Rootsi teadlased tundsid huvi...
Uuring: e-sigaret aitab sakslastel efektiivselt suitsetamisest loobuda
Teadlased analüüsisid, millise meetodiga on sakslastel õnnestunud kõige efektiivsemalt suitsetamisest loobuda ning tuvastasid, et selleks on e-sigareti kasutamine.
Suitsuvabade toodete kasutajate uuring 2022
NNA Suitsuvaba Eesti poolt läbi viidud selgus, kes on Eesti suitsuvabade toodete kasutajad, millised on nende eelistused ja kuidas nad erinevate muutuste korral käituks. Uuringus osales 517 inimest, kellel oli...
Uuring: e-sigareti kasutamisele üleminek vähendab südamehaiguste riski…
Ameerika Südamearstide Assotsiatsiooni ajakirjas Circulation avaldatud uuringu järgi väheneb südamehaiguste risk 34% võrra, kui minna suitsetamiselt täielikult üle e-sigareti kasutamisele.
Üha rohkem USA arste soovitab suitsetamisest loobumiseks e-sigaretti p…
Hiljuti avaldatud USA teadusuuringust selgus, et üha enam patsiente küsivad oma arstidelt e-sigarettide kohta ja tänu sellele on kasvanud nende arstide hulk, kes soovitavad e-sigarette suitsetamisest loobumise vahendina. Samast uuringust...
Uuring: veipimine aitab Austraalia suitsetajatel suitsetamisest loobud…
Austraalia elanikkonna uuringust selgus, et kui kasutada e-sigarette suitsetamisest loobumiseks, siis kasvas suitsetamisest loobumise edukuse tõenäosus koguni 68–124%, võrreldes püüdlusega suitsetamisest loobuda ilma e-sigareti abita. Tulemused näitavad, et veipimine võib...